Čaj od lavande djeluje kao sedativ, a preporučuje se osobama koje pate od glavobolje, anksioznosti i nesanice.Čaj od lavande može ublažiti mučninu, pogotovo ako je povezana s glavoboljom. Lavandin čaj ima svojstva protiv nadimanja koja mogu pomoći u uklanjanju plinova i umirivanju trbuha. Čaj od lavande također može pomoći s jačanjem imuniteta, olakšavanjem disanja, liječenjem upale mišića i smanjenju bolova u zglobovima, vratu i leđima.
Sastojci:
Cvijet lavande (Lavandula angustifolia, flos)
Način pripreme čaja:
1 žličicu cvijeta lavande (1g) preliti s 2-3 dcl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 10 minuta uz povremeno miješanje te procijediti. Piti do 3 puta dnevno po 1 šalicu čaja.
Napomene:
Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze se ne smiju prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Ograničenja za primjenu:
Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
Način čuvanja:
Čuvati na suhom mjestu pri sobnoj temperaturi.
